Massothérapeute de profession dans les spas hôteliers depuis 2006, j'ai commencé à pratiquer le Yoga en 2011 dans le sud de la France dont je suis originaire. 

J'ai ensuite approfondi ma pratique à Byron Bay en Australie où j'ai vécu pendant presque deux ans et où les studios de Yoga se trouvent à tous les coins de rue ... J'ai donc eu l'occasion de pratiquer autant que je le souhaitais  et dans les écoles de Yoga les plus renommés en Australie tels que Byron Yoga Center, Byron Yoga Shala ou encore Ujali Yoga avec Jessica Cohen à Lennox Head c'est à ce moment là que je découvre l'Ashtanga Vinyasa Yoga ...

À mon retour en France en 2015, j'ai décidé de me former en Ashtanga Vinyasa et Rocket Yoga par Jamie Clarke et Dulce Aguilar dont j'ai obtenu un certificat de 200h reconnu par Yoga Alliance US, une porte d'entrée qui m'a donné envie d'approfondir et partir étudier à la source de l'Ashtanga Vinyasa Yoga, à la KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute), à Mysore en Inde où je me rend chaque année pour un long séjour d'étude.

J'ai suivis également une formation de Yin Yoga en 2017 avec Cécile Roubaud et Valentina Carlier, Abdos, Périnée, Yoga pré et postnatal certifiée Méthode De Gasquet en 2019 et je ne cesse d'étudier et m'enrichir auprès de mes professeurs Flora Brajot, Shankara, Joanne et Mark Darby, Mark Robberds et Deepika Metha autorisés et certifiés par Pattabhi Jois.

Au sein de l'école Ashtanga Yoga La Baule, j'enseigne et transmets mes connaissances dans le respect et la  tradition de la philosophie indienne.  

N'attendez pas d'être souples pour commencer, tout viendra en pratiquant !

Namaste,

Virginie

C'est lors d'un séjour à Hawaii en 2007 que je découvre le Yoga pour la première fois : Bikram Yoga.

En 2012, je découvre l'Ashtanga Vinyasa Yoga en Australie, à Byron Bay, où je reste deux ans.

En 2016, je suis formé et certifié Yoga Alliance (mention excellente) en Ashtanga Vinyasa Yoga et en Vinyasa Flow Yoga par Caroline Boulinguez et Annick Goueslain (toutes deux élèves de Pattabhi Jois).

Mes professeurs sont Caroline Bourlinguez, Annick Goueslain, Hubert De Tourris, Joanne et Mark Darby certifiés par Pattabhi Jois, leur fils Shankara Darby, Sri Sheshadri, Sharmila Mahesh et Saraswathi Jois. 

Chaque année, je me rends à Mysore en Inde pour étudier car nous sommes d'éternels étudiants ...

Egalement titulaire d'un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1er degré, j'enseigne la pratique de la voile depuis 2002 auprès des jeunes comme des adultes.

Enseigner ce que j' ai appris et apprendrai, en toute sécurité, avec bienveillance, simplicité et gaieté sont pour moi un régal car j'aime  avant tout transmettre et aider.

Quelle que soit la raison qui vous attire vers la pratique du Yoga, soyez plus que les bienvenus pour découvrir ou approfondir...

À très bientôt sur le tapis !

Namaste,

Julien