CORE YOGA

Avec Chloé

Samedi 10 Octobre 2020 de 10h à 12h


Cours de Vinyasa avancé basé sur le renforcement du centre et des bras.

 

L'accent est mis sur les postures qui se concentrent sur la stabilité et la tonicité de la ceinture abdominale mais également les bras.

Ce cours de 2h vous aidera à développer la force requise pour progresser votre pratique de Vinyasa.

 

Il est recommandé d'avoir une expérience préalable de pratique d'Ashtanga Vinyasa Yoga ou Vinyasa.

 

Tarif : 30€ 


ASHTANGA YOGA LA BAULE

 

Place Antoine de La Perrière

44500 La Baule

 

Julien : 06.40.25.06.47 

Virginie : 06.66.35.34.53

breizhyoga@gmail.com