Samedi 23 Novembre

De 10h à 12h

Le Yin Yoga guidé par Julien, est une approche qui conduit à un état de détente profonde. Il prends son origine du savoir du Yoga en Inde mais également de la médecine chinoise.

Chaque posture est tenue longtemps afin d'avoir une action bénéfique sur les Fascias et assouplir les articulations.

 

Le Voyage sonore guidé par Emmanuel, est une technique holistique de soins utilisant la vibration des bols chantants, du bol de cristal, du didgeridoo et d'autres instruments de musique thérapeutique. 

Les vibrations pénètrent dans le corps et font un travail de stimulation interne profond.

C'est un voyage à l'intérieur de soi.

 

Une véritable expérience sensorielle et unique apportant un grand moment de relaxation accessible à tous.

 

Sur inscription via Mindbody.

Tarif : 30€ la session.

Merci de vous inscrire en tant qu'impayé et de régler sur place le jour de l'évènement.

Plus d'info, contactez Julien : 06.40.25.06.47


Retraites Ashtanga Surf & Kite à Lanzarote

Du 15 au 21 mars et du 22 au 28 mars 2020

Nous vous proposons un stage d'Ashtanga Yoga intensif dans les Iles Canaries à Lanzarote où vous pourriez combiner la pratique du Yoga et du sport nautique comme le surf et le kite surf. Le lieu est idéal que vous soyez débutants ou confirmés.

 

Le package que nous proposons comprend l'hébergement sur 7 nuits dans 2 villas face mer à 5 minutes de la plage de Famara et des spots ainsi que 3h de pratique chaque matin sur 6 jours encadrés par Julien et Virginie. Vous aurez tous les après-midis libres pour kiter, surfer, explorer l'ile ou tout simplement vous reposer ...

 

Session 1 : du 15 au 21 mars 2020

Session 2 : du 22 au 29 mars 2020

Places limités à 8 participants.

 

Tarifs : Early Bird 510€ ou 560€ (après le 31/12/2019) la session.

Demande d'informations et réservations par mail à breizhyoga@gmail.com 

 


BREIZH YOGA 

32 avenue Georges Clémenceau

44380 Pornichet

Julien : 06.40.25.06.47 

Virginie : 06.66.35.34.53

breizhyoga@gmail.com